You are here
Home > Health >

આ દેશી ટિપ્સ તમારી જૂનામા જૂની બ્લોક થઇ ગયેલી નસને ખોલી નાખશે ફાટફાટ, જાણો ટિપ્સ વિશે

શરીરમાં રહેલા બ્લડ સર્કુલેશન બધું કાબૂમાં રાખવા માટે ધમનીઓનો તંદુરસ્ત રાખવી ખૂબ આવશ્યક છે. જયારે તે બંધ થવા પર બ્લડર સર્કુલેશનનુ કાર્ય ખરાબ રીતે પ્રભાવિત થાય છે. માટે આપણા શરીરમા બીજી વિવિધ બીમારીઓ પણ થવા લાગે છે. અને ધમનીઓમા બ્લોકેજ ઓચિંતી નથી થતી. પણ જ્યારે આ બ્લોકેજ આગળથી ચાલતી રહે છે અને જો તે અંગે ત્યારે ખ્યાલ આવે છે.

તમારે જ્યારે ધમનીઓ બ્લોક થઇ ગઇ હોય છે આવી તકલીફ ખાસ કરીને એવા માણસને થતી હોય છે જે ધૂમ્રપાન તથા આલ્કોહોલનુ વધુ પડતું સેવન કરતા હોય છે. અને ધમનીઓ બ્લોક થવા પર ચક્કર આવવા તથા શ્વાસ ચઢવો અને ચાલવામા તકલીફ પડે છે.
માટે આવી તકલીફને જલ્દીથી ઓળખીને ઉપચાર કરાવવો ખૂબ આવશ્યક છે અને તેની જોડે તમે કેટલાક ઘરેલુ નુસખા અપનાવીને પણ આ તકલીફથી આસાનીથી રાહત મેળી શકે છે અને જેથી તમે સ્વસ્થ રહી શકો

• લાલ મરચાનો પાઉડર :

આપણે જાણીએ છીએ તેમ લાલ મરચાના પાઉડરમા કૈપ્સિસિન નામનુ એક જોરદાર તત્વ આવેલું હોય છે જેનાથી આપણા શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને નીકાળવામાં સહાય કરે છે. જો તમે તેને ખાવામા સમાવેશ કરશો તો તે શરીરમાં ફીટ થઇ ગયેલા પ્લેટલેટ્સને સહેલાઈથી કાબૂ કરી શકે છે અને બ્લોક ધમનીઓને ખોલી શકશે. માટે તેને સહાય કરવા માટે એક કપ ગરમ પાણીમાં અડધો કપ કે એક ચમચી લાલ મરચુ ભેગુ કરીને પીઓ પરંતુ આને ઉપચાર કરતા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ અવશ્ય લો.

• લસણ ની કળીઓ :

લસણ ના પણ વિવધ ફાયદા તથા ઉપયોગો છે. લસણ ખાવાથી શરીરમાં રહેલી રક્ત વાહીનીઓને પહોળાઇમાં ફેલાવવામાં આસાનીથી થાય છે. ધમનીઓની બ્લોકેજ ખોલવા માટે પણ લસણનું સેવન ખૂબ જરૂરી હોય છે. આવી બધી તકલીફ દૂર કરવા માટે લસણની કળીઓને શેકીને કે પીસીને દૂધમાં ઉમેરીને પીઓ.

• હળદર પાવડર

હળદર ના ફાયદા તથા ઉપયોગો અનેક છે અને હળદરમાં ખૂબ ઔષધીય ગુણ પ્રાપ્ત થાય છે. માટે શરીરને તંદુરસ્ત રાખવા માટે હળદર એત ઔષધીની જેમ કામ કરે છે. હળદરમાં કરક્યૂમિન એન્ટી-ઇંફ્લેમેટરી ગુણ હાજર હોય છે. જે લોહીને જામવાથી રોકે છે. અને તેના સેવનથી ધમનીઓમાં લોહીની ગાંઠ જામી શકતી નથી અને બ્લોક ધમનીઓ સહેલાઇથી ખુલી જાય છે. એટલા માટે એક ગ્લાસ દૂધમાં એક ચમચી હળદર પાઉડર અને થોડૂંક મધ ભેગુ કરીને પીઓ.

• દાડમ :

બ્લોક થઇ ગયેલી ધમનીઓને ખોલવા માટે દાડમને ખૂબ ઉપયોગી કહેવામાં આવે છે. જેના માટે દરરોજ સવારે 3-4 દાડમનું સેવન અવશ્ય કરવું જોઇએ. અને દાડમ જમવાથી શરીરમાં લોહીની ઉણપ નહીં થાય. જેનાથી તમને અનેક ફાયદો થશે

dip

Leave a Reply

Top