ગુજરાત શિક્ષણ બોર્ડ દ્વારા રાજ્ય ની તમામ નિશાળો મા શિક્ષકો ના દિવાળી વેકેશન ની તારીખ ની કરાઈ જાહેરાત, જાણો સમ્પૂર્ણ એહવાલ…

ગુજરાત રાજ્યના ગુજરાત શિક્ષણ બોર્ડ દ્વારા ગુજરાત રાજ્યમાં આવેલી તમામ નીશાળાઓમાં દિવાળી વેકેશન નિશ્ચિત કરાયું છે. તે વેકેશન મુજબ શિક્ષકો માટે ઓક્ટોબર ની તારીખ ૨૯ થી નવેમ્બર મહિનાની ૧૮મી તારીખ સુધી દિવાળી નુ રજાઓ રહેશે. તે ઉપરાંત આ વર્ષે કોરોનાની મહામારી ને કારણે એકેડમી કૅલેન્ડર નું પાલન થઈ શક્યું નથી. ત્યારે શિક્ષકો માટે દિવાળી વેકેશન નુ આયોજન કરવું એ બોર્ડ માટે ફરજિયાત હોય છે. તેથી સરકારની મંજૂરીથી બોર્ડે અનિવાર્ય સંજોગો મા દિવાળી વેકેશન જાહેર કર્યું છે. દર વર્ષે બોર્ડ દ્વારા શૈક્ષણિક વર્ષ ની શરૂઆત પહેલા એક નવું એકેડેમિક કેલેન્ડર જાહેર કરાઈ છે. તેમાં શિક્ષકો અને વિદ્યાર્થીઓ માટે ૨૧ દિવસ નુ દિવાળી ની રજાઓ રાખવામા આવી છે. દર વર્ષે દિવાળીના ચાર દિવસ પહેલા દિવાળી ની રજાઓ પડતી હોય છે અને દિવાળી પછી

શું તમને ખ્યાલ છે કે તમારી ઉમ્મર પ્રમાણે તમારે આખા દિવસમા કેટલા ડગલા ચાલવુ જોઈએ? જો નહી તો આ રહી ચાલવાની સાચી રીત અને પદ્ધતિ…

લાંબા આયુષ્ય માટે દરેક વ્યક્તિ હંમેશા ચાલવાનું પસંદ કરતો હોય છે. અને ચાલવું એ સ્વાસ્થ્ય માટે સૌથી ઉત્તમ કસરત છે. ડોક્ટરો અને એક્સપર્ટ પણ માને છે કે તંદુરસ્ત રહેવા માટે સવારે અને સાંજે ચાલવું જોઈએ ચાલવું એક પ્રકારની કસરત છે. જેમાં તમારું આખું શરીર સક્રિય થાય છે. જો તમે નિયમિત રીતે ચાલવા જાવ છો તો તમારે બીજી કોઈ કસરત કરવાની જરૂર નથી અને ચાલવું એ દરેક ઉંમર ના લોકો માટે એક સારો વિકલ્પ છે. ચાલવાથી તમારી કેલેરી ખૂબ જ ઝડપથી ઓગળી જાય છે. તમારું વજન ઘટી જાય છે. કયા-કયા ફાયદા થાય છે ચાલવાથી? ચાલવાથી અને દોડવાથી તમારું હૃદય ખુબ જ તંદુરસ્ત રહેશે. જો તમે નિયમિત રીતે દોડવા જતાં હો તો તમારું હૃદય સ્વસ્થ રહે છે. અને તમને હૃદયને લગતી બીમારી થતી

શું કમરદર્દ ના અસહ્ય દુખાવાથી મેળવવા માંગો છો કાયમી માટે રાહત? તો આજ થી જ અજમાવી જુઓ આ ઘરગથ્થુ ઉપચાર…

કમર નો દુખાવો જે આજકાલ ના વ્યક્તિઓ માટે ખૂબ સામાન્ય બાબત બની ગઈ છે, પરંતુ આ કોઈ સમસ્યા નથી કારણ કે જો તે આઉટ ઓફ કંટ્રોલ થઈ જાય છે, જેથી તમને ઉઠવા બેસવામા પણ હેરાનગતિ થાય છે. પણ પ્રશ્ન એ છે કે પહેલા આ સમસ્યા માત્ર ને માત્ર વૃદ્ધ માણસો મા જ થતી હતી, પણ હવે યુવાનો તેનાથી વધુ પરેશાન છે, તો પછી તમને ચાલો જણાવી દઈએ કે આ મુશ્કેલી નુ કારણ આપણી નબળી જીવનશેલી છે. તમે જે રીતે ઉભા થઈને બેસી શકો છો, સૂવાની રીત ઉપરથી તમને આ પરેશાની થઇ શકે છે, જ્યારે ઘણી વાર લાગેલો ઘા પણ આ સમસ્યાનું કારણ બની સકે છે. ચાલો તમને તેના કારણો વિશે જણાવીએ … 1. બેસવા ની ખોટી રીત તેમજ લાંબાગાળા સુધી એક

ઘર બેઠા આ ખાસ અને સરળ રીતે આજે જ બનાવો “રૂમાલી રોટી”, ભોજન નો સ્વાદ થઇ જશે બમણો…

આપણા ભારત મા રોટલી ના ઘણા જુદા-જુદા પ્રકાર છે જેમ કે બેપડી, ચોપડી, ફૂલકા, રૂમાલી, તંદુરી વગેરે જેવા. જે રોટલી મા બે પડ હોય છે, તેને બેપડી રોટલી કહેવામા આવે છે. રોટલી એ તમામ ગુજરાતીઓ નુ કાયમી ભોજન છે. જરૂરી સાધન સામગ્રી: લોટ ૨૦૦ ગ્રામ, દૂધ ૨૫૦ ગ્રામ, નમક સ્વાદાનુસાર, બેકિંગ સોડા અડઘી ચમચી. રોટલી બનાવવા ની રીત: સૌથી પેહલા એક પાત્ર મા ઉપરોક્ત જણાવ્યા અનુસાર મેંદા નો લોટ, નમક, બેકિંગ સોડા તેમજ થોડુક દૂધ ભેળવી લો. આ બાદ તેને સુતરાઉ કાપડ થી ઢાંકી ને દસ મિનિટ માટે આમને આમ રહેવા દો. ત્યારબાદ એક કડાઈ લઇ લો અને તેને ઊંધુ કરી ગેસ પર ગરમ થવા માટે રાખી દો. ત્યારબાદ હવે એક પાત્ર મા પાણી અને થોડુક નમક નાખીને ભેળવો. આ લોટ ને ફરી થી

શું તમને ખ્યાલ છે આ વસ્તુઓ વિશે કે જેમા દૂધ કરતા પણ દસ ગણુ વધુ હોય છે કેલ્શિયમ, ક્યારેય ના કરવો જોઈએ ડેરી પ્રોડક્ટ્સ પર ભરોસો

મિત્રો, શરીરમા કેલ્શિયમની ઉણપથી હાડકાઓ નબળા પડવા લાગે છે. આ સમસ્યા મોટી વય ધરાવતા લોકોમા વધુ પડતી જોવા મળી રહી છે. આજે અમે આ લેખમા લોકોને ડેરીની ચીજવસ્તુઓથી દુર રહેવાની સલાહ આપીએ છીએ. એક સ્વાસ્થ્ય તજજ્ઞ મુજબ ડેરીની ચીજવસ્તુઓનુ સેવન કરવાથી શરીરમા ફેટનુ પ્રમાણ વધી જાય છે અને તેના કારણે આપણે મોટાપાની સમસ્યાથી પીડાવુ પડે છે. તો ચાલો આ કેલ્શિયમની ઉણપને દૂર કરવા માટે એક બેજોડ ઉપાય વિશે માહિતી મેળવીએ. સ્વાસ્થ્યના તજજ્ઞ ડો. શાહના કથન મુજબ, પશુઓમાથી જે દુધ મળી રહ્યુ છે, તેમા પુષ્કળ માત્રામા કેલ્શિયમ મળી આવે છે. કેલ્શિયમ એ એક મિનરલ છે, જે જમીનમા ઉગનારા છોડ, ફળો અને સબ્જીમાથી મળે છે. તેનો અર્થ એવો કાઢી શકાય છે કે, પશુઓને પણ આ મીનરલ આ જ ચીજવસ્તુઓમાથી મળે છે. તે માટે

ધનલાભ તેમજ પ્રગતી માટે ઘરમા જરૂર થી લગાવો આ એક વસ્તુ, માતા લક્ષ્મી નો ઘરમા રહેશે કાયમી માટે વાસ…

મિત્રો, વર્તમાન સમયમા મનુષ્યના જીવનમા અનેકવિધ ઉતાર-ચડાવ આવ્યા રાખે છે. ઘણીવાર વ્યક્તિ તેના જીવનની મુશ્કેલીઓમાથી મુક્તિ મેળવવા માટે તમામ શક્ય પ્રયત્નો કરે છે. આપણા પૌરાણિક શાસ્ત્રોમા એવા અનેકવિધ ઉપાય આપવામા આવ્યા છે, જેની સહાયતાથી તમે તમારા જીવનની તમામ સમસ્યાઓનો હલ શોધી શકો છો. જો તમે તમારા ઘરમા વાસ્તુશાસ્ત્રમા દર્શાવેલા નિયમો અનુસાર વર્તો છો તો તમારા ઘરમા સુખ, શાંતિ અને સમૃદ્ધિનો વાસ થઇ શકે છે. આજે આ લેખમા અમે તમને વાસ્તુશાસ્ત્રના અમુક વિશેષ ઉપાયો વિશે જણાવીશુ. તો ચાલો જાણીએ. ઉપાયો : ધનલાભ થાય : જો તમને નાણા સાથે સંકળાયેલ કોઈ સમસ્યા ઉદ્ભવી તો વાસ્તુશાસ્ત્ર પ્રમાણે આ ઉપાય અજમાવો. આ ઉપાય અજમાવવાથી તમે જીવનમા ખ્યાતિ અને કીર્તિ પ્રાપ્ત કરશો. તમારે તમારા ઘરની દક્ષિણ દિવાલ પર ઘોડાઓની તસવીર લગાવવી જોઈએ જેથી, તમને નાણા સાથે સંકળાયેલ તમામ

હોઠો પરના અણગમતા વાળ ને માત્ર એક ચપટીમા કરો દૂર, બસ લગાવી લો માત્ર આ બે વસ્તુ નુ મિશ્રણ…

સ્ત્રીઓ નો સુંદરતા નો એક ભાગરૂપે અપરલિપ્સ પણ હોય છે. મોટેભાગે સ્ત્રીઓ પોતાની અપલિપ્સ કરાવતી હોય છે. પરંતુ તેનાથી ઘણો દુખાવો પણ થાય છે. જેમા ઘણા બ્યુટી સંસાધનો નો ઉપયોગ કરવા થી તેના નુકસાન પણ થઇ શકે છે. પરંતુ આ અણગમતા વાળને દૂર કરવા માટે અમારી પાસે ઘણા એવા સરળ ઘરગથ્થુ ઉપાય જણાવીશું કે જે તમે ઘર બેઠા ઓછા ખર્ચે હોઠ પર આવેલા વાળ ને દૂર કરી શકો છો. ખાંડ સાથે લીંબુ નો રસ એક વાટકી મા થોડી ખાંડ લઇ લો અને તેમા પાણી ની સાથોસાથ લીંબુ નો રસ ભેળવો. આ મિશ્રણ ને એક મિનિટ સુધી ગરમ કરવુ ત્યારબાદ આ મિશ્રણ ને ઠંડુ થવા દો. આ બાદ તે નવશેકુ થઇ જાય એટલે તેને હોઠ ના ઉપર ના ભાગે લગાવો અને તેને એક

ગર્ભવતી સ્ત્રીઓએ રોજ કરવા જોઈએ આ દિવ્ય તેમજ ઔલોકિક મંત્ર-જાપ, બાળક ના સ્વાસ્થ્ય તેમજ ભાગ્યમા થાય છે વધારો, જાણો તમે પણ…

તમામ સ્ત્રીઓમા માટે માં બનવાની ભાવના હોય જ છે અને તે તેની રાહ વર્ષો થી જોવે છે. સ્ત્રીઓ માટે આ લાગણી ખુબ જ ખાસ હોય છે. જ્યારે કોઇ સ્ત્રી માતા બનવાની હોય ત્યારે તેની ખુશીનો કોઇ પાર નથી હોતો તે આવી સ્થિતિમા તે તેના બાળક વિશે જ વિચારે છે કે તેના બાળક પર કેવા પ્રકારની અસર થાય છે અને તેનુ ભવિષ્ય કેવુ હશે. આવી સ્થિતિમા દરેક સ્ત્રી આ મંત્રનો જપ કરી શકે છે અને તેનો અસર તેના બાળક પર પડે છે અને બાળકનુ સ્વાસ્થ્ય સારુ રહે છે અને આની અસર બાળકના ભવિષ્ય ઉપર પડે છે. બાળકની તંસુરસ્તી અને ભાગ્ય માટે મંત્ર જપ કરવો વાસ્તવમા જ્યોતિષ શાસ્ત્રી પંડિત પ્રેફુલ્લભાઇ ભટ્ટ ના જણાવ્યા મુજબ જો કોઇ ગર્ભવતી સ્ત્રી ખાસ મંત્રનો પાઠ કરી શકે છે.

અમદાવાદ ના એક કેદી ની અદભુત સિદ્ધિઓ, આઠ વર્ષ ના જેલ કારાવાસમા મેળવી ૩૧ ડિગ્રીઓ, જાણો કોણ છે આ કેદી અને ક્યાં કારણોસર થઇ હતી જેલ…

જો કોઈ વ્યક્તિને ગુનાની સજા મળે તો તે વ્યક્તિને જેલમાં મોકલવામાં આવે છે પરંતુ જો કોઈ વ્યક્તિ સજા કાપીને પરત ફરતા હોય ત્યારે તે પોતાની સાથે નિરાશા લઈને પ્રાપ્ત ઘરે પરત ફરશે. પરંતુ આજે આપણે એવા વ્યક્તિ વિશે જાણીશું જેમને પોતાની સજા દરમ્યાન ૩૧ જેટલી પદવીઓ પ્રાપ્ત કરી છે. અને તે પણ માત્ર આઠ વર્ષમાં. પોતાની મહેનતના આધારે ડિપ્લોમા ડિગ્રી અને અન્ય કેટલાક સર્ટિફિકેટ કોર્સ પૂરો કરી કર્યા છે. ૩૧ જેટલી ડિગ્રી આઠ વર્ષમાં ધારણ કરીને તેમને એક વિશ્વનો રેકોર્ડ બનાવ્યો છે. જી હાં આ સાચું છે ૫૦ વર્ષના ભાનુભાઈ પટેલે જણાવ્યું કે આઠ વર્ષ સુધી તેમણે સખત મહેનત કરી છે અને તે માટે તેમના સંજોગો પણ અનુકૂળ હતા નહીં. ભાનુભાઇ પટેલ ૧૯૯૨માં અમેરિકા ના મેક્સિકો શહેરમાં મેડિકલની ડિગ્રીનો અભ્યાસ કરવા

શુ તમે જાણો છો? આ રીતે કોલેસ્ટ્રોલ, જાડાપણું તેમજ કબ્જ જેવી તકલીફો ને દુર કરે છે “ગુગળ”, જાણો તમે પણ…

મિત્રો, આયુર્વેદ મુજબ ગૂગળ એ સ્વાદે મધુર, કડવો અને તૂરો હોય છે અને આ કારણોસર જ તે વાયુ, પિત્ત અને કફ એ ત્રણેયના દોષોને દૂર કરે છે. તે ગરમ, ભૂખ લગાડનાર, યકૃત ઉત્તેજક, હૃદય માટે હિતકારી, લોહીનાં રક્ત અને શ્વેતકણો વધારનાર, રક્ત શુદ્ધિકર્તા, રસાયન, માસિક લાવનાર તથા મસા, કૃમિ, વાઈ, કોઢ, ગાઈટ, સંધિવાત, આમવાત વગેરે બીમારીઓનો નાશ કરે છે. તેના વૃક્ષ ૪ થી ૧૨ ફૂટ ઊંચા હોય છે અને તે સૌરાષ્ટ્ર, કચ્છ, રાજસ્થાન, મૈસૂર, આસામમા વધુ પડતા થાય છે. તેનાં સફેદ થડ પર છેદ કરવાથી અંદરથી રસ ઝરે છે. જુદા-જુદા પાંચ પ્રકારના ગૂગળમાથી હિરણ્ય અને માહિષાક્ષ એ ઔષધો બનાવવા માટે સૌથી વધુ વપરાય છે. બજારમા વેચાતો આ ગૂગળ શુદ્ધ હોતો નથી, તેમા કચરો અને માટી સમાવિષ્ટ હોય છે માટે જ તેને

Top